Formation échauffement en entreprise

Le formateur Profeel établit avec l’équipe de direction puis avec les salariés les enjeux et les objectifs de l’échauffement, les modalités de mise en œuvre et les problématiques à travailler.
Ce diagnostic permet de susciter l’intérêt, de commencer le travail de sensibilisation et de prévoir tous les moyens pédagogiques nécessaires pour la mise en œuvre à venir.

Une évaluation individuelle de la condition physique et de la santé est proposée pour définir les profils individuels des personnes et soumettre des préconisations au cas par cas. La médecine du travail peut être associée à cette démarche afin de couvrir du secret professionnel et médical cette démarche individuelle. Des questionnaires sont proposés afin d‘établir un bilan régulier des évolutions de santé des personnes.

La formation échauffement en entreprise débute par un moment d’échanges sur le vécu de chacun dans leur travail, leurs attentes vis à vis des échauffements, leurs convictions et leur culture personnelle quant à l’activité physique (pratique d’un sport…).

Un apport théorique est ensuite donné pour montrer aux participants la nécessité de s’échauffer. Cette partie comprend une analyse anatomique et physiologique de l’impact des échauffements au quotidien sur leur corps. Tous nos exercices sont choisis de manière stratégique pour correspondre aux métiers pratiqués et pour être réalisables chaque jour, sans matériel.
Votre Coach Sportif professionnel et expert en échauffement explique la démarche, montre les bons gestes et corrige les mauvaises postures, ajuste le contenu de la formation selon les besoins et l’environnement de travail.

Pour entrer dans une démarche de prévention personnalisée et administrer le programme qui vous convient, nous adaptons nos formations en fonction de votre organisation, vos valeurs et votre management.

Pour conclure la session de formation en entreprise, chacun est amené à donner son avis sur la mise en œuvre dans leur quotidien, ceci afin d’intégrer dès le lendemain les échauffements au poste de travail et répondre aux éventuelles problématiques posées. Profeel vous livre chaque trimestre un programme d’échauffement en entreprise nouveau, personnalisé, destiné à la personne responsable de l’échauffement au travail, afin d’entretenir l’engouement et de permettre de varier les sessions d’échauffements. Le Coach Sportif Profeel vous apporte le programme dans votre organisation et le fait réaliser une première fois à chaque relai aux échauffements en entreprise. Une version vidéo est également fournie pour pouvoir revoir les exercices d’échauffements à réaliser.

Un compte rendu destiné à l’entreprise est envoyé afin de préparer les dirigeants aux organisations nécessaires pour intégrer l’échauffement dans la culture de l’entreprise. Par exemple : les horaires et lieux, les personnes qui animeront ces ateliers et leur formation dans la durée, les réticences et remarques pertinentes émises par les équipes permettant une amélioration de la mise en œuvre.

Le compte rendu reprend l’ensemble des éléments à connaitre pour une réalisation quotidienne des échauffements en entreprise. Le programme choisi est adressé pour être imprimé et affiché sur les zones d’échauffements. Ce programme est également adressé aux salariés prenant leur poste individuellement et à distance.

Un compte rendu individuel de chaque évaluation réalisée est adressé à chacun afin de leur permettre de prendre conscience de l’importance pour eux d’avoir une démarche individuelle et personnelle de santé, en dehors du cadre professionnel.

Une session de formation complémentaire peut être mise en place. Cette formation permet de créer des relais dans l’entreprise capables de gérer chaque séance d’échauffement en groupe ou individuelle. Une grille d’analyse lui est remise à la fin de la formation pour qu’il soit capable d’analyser les séances d’échauffements.